Chcemy być zdrowi!


2023-01-05

W tym roku szkolnym, od listopada do grudnia, w klasie 3a przeprowadzono kilkanaście lekcji na temat właściwego odżywiania. Dzieci dowiedziały się, że jedzenie jest częścią naszego życia, dlatego powinno ono dostarczać nie tylko podstawowych składników odżywczych, ale i przyjemności.

Uczestnicząc w pogadankach uczniowie dowiedzieli się, że nie należy używać dużej ilości słodyczy, soli i magii, ponieważ może to doprowadzić do otyłości oraz różnych chorób układu trawiennego, serca i nowotworów. Dzieci zdobyły wiedzę na temat pieczywa i jego składu. Wybór właściwych produktów w naszej codziennej diecie ma ogromne znaczenie dla zapewnienia zdrowia, energii życiowej i dobrego funkcjonowania. Podstawową zasadą zdrowego żywienia jest również duże urozmaicenie spożywanych pokarmów. Trzecioklasiści wiedzą o tym, ponieważ wykonali smaczne, kolorowe kanapki. Znajdowały się na nich odpowiednio dobrane warzywa, zawierające dużo witamin.